Ski

Een Oostenrijker is vandaag wereldkampioen slalom geworden in de afdaling van Val d'Isère. Hij vertrok als laatste en moest een verbluffende tijd van Julien de plaatselijke Franse vedette verbeteren. Tussenin waren er zeker 4 skiërs die het niet meer haalden en telkens een poortje misten of van de piste vlogen. Deze waren te fel aan de afdaling begonnen en verloren hun controle door een te hoog ritme. Als dit ritme al van bij het begin niet onder controle is gaat de hartslag verhogen. Externe invloeden uit het publiek kunnen hierbij extra invloed hebben op deze hartslag. In dit geval gaat je lichaam in plaats van je geest de richting van de ski's gaan bepalen. Ongecontroleerde risico's, uitgebalanceerd lichaam en te snel denken dat het gebeurd is 'die overwinning'. Het mentaal proces is andersom: de geest bepaalt de richting. De afwijkende processen zoals externe invloeden of overdreven zelfzekerheid of angst zullen een negatieve invloed hebben op die geest. Ik zag de Oostenrijker afdalen en het leek of hij inderdaad niet snel genoeg ging. Dit was een verkeerd beeld. Hij was rustig begonnen doch door de controle van zijn lichaam wist hij de juiste balans te vinden en won hij aan effectieve snelheid zonder dat het opviel. Met 0,32 seconden winst ging hij als overwinnaar over de eindstreep. Mooi staaltje van mentale controle en beheersing. Prachtig die topsport !